مغز و اعصاب

چرا تمرکز نداریم؟ گاهی خواب ناکافی، استرس، اضطراب، تغذیه نامناسب یا درگیری ذهنی ساده‌ترین توضیح برای کاهش تمرکز هستند.

قرص امگازون یک مکمل روغن ماهی حاوی امگا 3، EPA و DHA است که در فرمول آن ویتامین E نیز وجود دارد. هر کپسول امگازون حاوی 1250 میلی‌گرم کنسانتره روغن ماه...

غذاهای مفید برای مغز، تغذیه برای سلامت مغز، امگا 3، آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین‌های گروه B هم در تصویری که از سلامت شناختی داریم جای مهمی دارند.

کپسول های اسلیپ بیشتر یک مکمل پشتیبان خواب بوده تا راهکاری برای درمان همه انواع بی‌خوابی. وجود ملاتونین در کنار زینک، سنبل الطیب و بادرنجبویه، فرمول آ...

نوشیدن آب کافی می‌تواند به عملکرد بهتر کلیه‌ها، حرکت طبیعی دستگاه گوارش، تنظیم دمای بدن و حفظ تعادل مایعات کمک کند؛ اما یک نکته مهم وجود دارد: آب قرار...

منیزیم در عملکرد سلول‌های عصبی و تنظیم برخی پیام‌رسان‌های مغزی نقش دارد و تحقیقات نشان داده‌اند که مصرف مکمل آن ممکن است در بعضی افراد به کاهش شدت علا...