-
-
حساب کاربری
ورود/ عضویت
-
0 مورد
سبد خرید
اگر به متخصص پوست یا متخصص زیبایی مراجعه کنید و یکی از اولین توصیه های مراقبت از پوست وی این است که رتینوئیدهایی مانند رتینول یا رتین-A را به برنامه روزانه خود اضافه کنید. آنها برای اهداف ضد پیری و پاکسازی پوست مستعد لک به آن قسم می خورند. اما چند نکته وجود دارد که باید در صورت استفاده از آنها بدانید - در اینجا برخی از بایدها و نبایدهایی وجود دارد که باید رعایت کنید.
مدتی طول می کشد تا پوست شما به رتینول یا retin-A عادت کند. هنگامی که شروع به استفاده از آن می کنید ، پوست تحریک ، قرمز و پوسته پوسته می شود. اما راهی برای به حداقل رساندن این اثرات سهولت در استفاده از آن است. ونسا هرناندز متخصص زیبایی در لس آنجلس توصیه می کند که ابتدا مخلوطی از رتینول (به اندازه نخود )با مرطوب کننده ترکیب کرده و استفاده از آن را چند بار در هفته شروع کنید. اگر پوست شما بسیار حساس است ، فقط با یک بار در هفته شروع کنید و سپس روزهای دیگر را به آرامی اضافه کنید.
رتینول پوست شما را نسبت به آفتاب حساس می کند. بنابراین کاملاً باید هر روز از SPF استفاده کنید ، حتی اگر ابری باشد. به سراغ SPF 30 یا بالاتر بروید و فراموش نکنید که هر دو ساعت مجدداً اقدام کنید.
ویتامین A موجود در رتینول وقتی در معرض اشعه ماورا بنفش خورشید قرار می گیرد ، تجزیه می شود و باعث می شود تا اثر کمتری داشته باشد. به علاوه ، اگر صبح آن را استفاده کنید ، بیشتر در معرض خطر آفتاب و سوختگی خواهید بود ، زیرا رتینول باعث حساسیت پوست شما در برابر آفتاب می شود.
هرگز بنزوئیل پراکسید و رتینول را مخلوط نکنید. آنها هر دو ماده خشک کننده و لایه بردار هستند ، بنابراین مخلوط کردن آنها با هم باعث لایه برداری بیش از حد ، رنگدانه بیش از حد و قرمزی می شود. همچنین باید از مصرف همزمان اسیدهای هیدروکسی آلفا (AHA) مانند گلیکولیک ، سالیسیلیک و لاکتیک همزمان با رتینول خودداری کنید زیرا باعث حساسیت بیش از حد پوست می شود. در عوض ، از رتینول در شب و AHAs در صبح استفاده کنید تا حساسیت را به حداقل برسانید. اگر پوست شما هنوز خیلی حساس است ، استفاده از AHA را با هم متوقف کنید. فقط با رتینول هنوز نتایج زیبایی خواهید دید!
قبل از درمان های تهاجمی مانند اپیلاسیون ، لیزر و لایه برداری شیمیایی ، همیشه استفاده از رتینول را حداقل برای 72 ساعت متوقف کنید. با این اوصاف ، حتماً با یک پزشک مشورت کنید تا بدانید دقیقاً چه مدت باید منتظر بمانید زیرا بسته به نوع درمان متفاوت است.
کارهای زیادی وجود دارد که نمی توانید هنگام بارداری انجام دهید و رتینول یکی از آنهاست. در حالی که احتمال کمی وجود دارد ، اما در صورت استفاده در بارداری خطر نقص مادرزادی وجود دارد.
وقتی احساس تحریک و پوسته پوسته شدن می کنید ، اولین غریزه شما این است که استفاده از رتینول را با هم متوقف کنید. اما به ما اعتماد کنید ، پوست شما پس از مدتی به آن عادت خواهد کرد و مزایای آن را مشاهده خواهید کرد. "استفاده طولانی مدت و مداوم از رتینول این است که چگونه تغییری در پوست شما ایجاد می کند ، بنابراین اگر نمی توانید مرتکب مرتکب شوید ، وقت خود را هدر ندهید زیرا موثر نخواهد بود و پول خود را هدر خواهید داد" آستین ، رولو ، زیبایی شناس TX می گوید: این پوست شفاف و صاف با منافذ کوچکتر ارزش همه دردسرها را خواهد داشت!
گرچه اینها اصلی ترین موارد هستند ، اما هنوز محدودیتهای دیگری برای استفاده از رتینول وجود دارد. قبل از شروع به کار ، حتماً با پزشک خود مشورت کنید و تمام اطلاعات لازم را برای دانستن کسب کنید.
