-
-
حساب کاربری
ورود/ عضویت
-
0 مورد
سبد خرید
در صورتی که شما هم در پی روش‌هایی نتیجه بخش برای جوان‌سازی پوست، تقویت مفاصل و در مجموع بهبود سلامت بدن خود هستید، ممکن است نام پودر کلاژینو به گوشتان خورده باشد. این محصول بی‌نظیر، محبوب و پرفروش در دو نسخه متفاوت به نام‌های کلاژینو صورتی و کلاژینو آبی در بازار عرضه می‌شود. اما سوالی که مطرح می‌شود این است: پودر کلاژینو صورتی بهتر است یا آبی؟
در ادامه این مقاله، به بررسی تمامی تفاوت‌ها، مزایا و همچنین ویژگی‌های هر یک از این دو نوع پودر کلاژینو به طور جداگانه خواهیم پرداخت. علاوه بر این، روش‌های مصرف، نکات مهم در زمان خرید و اطلاعاتی در مورد عوارض احتمالی این محصولات را برای شما ارائه خواهیم داد.
پودر کلاژینو چیست؟
آشنایی با انواع پودر کلاژینو
کدام پودر برای چه کسانی بهتر است؟
پودر کلاژینو صورتی را انتخاب کنیم یا آبی؟
بررسی بیشتر مزایای پودر کلاژینو صورتی
چه کسانی نباید از پودر کلاژینو استفاده کنند؟
طریقه مصرف پودر کلاژینو (صورتی و آبی)
بررسی عوارض احتمالی پودر کلاژینو
سخن پایانی
سوالات پرتکرار درباره پودر کلاژینو
پودر کلاژینو به عنوان یک مکمل تغذیه‌ای عمدتا از کلاژن هیدرولیز شده ساخته می‌شود. کلاژن به‌طور طبیعی در بدن انسان یافت می‌شود و نقش حیاتی در حفظ سلامت پوست، بافت‌های همبند و مفاصل دارد. با بالا رفتن سن، تولید کلاژن در بدن نیز کم می‌شود که این مسئله می‌تواند منجر به بروز علائمی نظیر دردهای مفصلی، افتادگی پوست و کاهش انعطاف‌پذیری بدن شود. در این راستا، مکمل‌هایی مانند پودر کلاژینو به منظور جبران این کمبود تولید شده‌اند و به افراد کمک می‌کنند تا روند پیری را کندتر نموده و از سلامت جسمی خود محافظت کنند.
پیش از پاسخ به سوال پودر کلاژینو صورتی بهتره یا آبی نخست باید هر دو نوع را بشناسیم:
ویژگی‌ها
دارای طعم‌های خوشایند
ترکیب شده با هیالورونیک اسید
حاوی زینک، ویتامین C و بیوتین
مناسب برای سلامت پوست، مو و ناخن
مزایا
تقویت مو و ناخن
کمک به کاهش چین و چروک
افزایش لطافت و شفافیت پوست
آبرسانی عمیق به پوست به دلیل وجود هیالورونیک اسید
ویژگی‌ها
فاقد قند و رنگ مصنوعی
فاقد هرگونه طعم و افزودنی
حاوی پپتیدهای کلاژن خالص
مناسب برای سلامت مفاصل، عضلات و استخوان‌ها
مزایا
بهبود انعطاف مفاصل
مناسب برای ورزشکاران
بالا بردن استحکام استخوان‌ها
قابل ترکیب با نوشیدنی‌های مختلف
|
ویژگی‌ها |
کلاژینو صورتی |
کلاژینو آبی |
|---|---|---|
|
تمرکز بر مفاصل و عضلات |
پایین |
بسیار بالا |
|
مناسب برای ورزشکاران |
خیر |
بله |
|
طعم‌دار بودن |
بله |
خیر |
|
قیمت |
معمولا بالاتر |
معمولا ارزان‌تر |
در نهایت انتخاب بین پودر کلاژینو صورتی و پودر کلاژینو آبی به طور عمده به نیازهای هر فرد و همچنین هدف مصرف بستگی خواهد داشت. در صورتی که هدف از استفاده بهبود وضعیت پوست و جوان‌سازی چهره باشد، پودر کلاژینو صورتی گزینه بهتری برای فرد خواهد بود. اما در صورتی که نیاز دارید تا مفاصل و عضلات خود را تقویت نمایید یا اگر ورزش می‌کنید، پودر کلاژینو آبی مناسب‌تر است.
ترکیب هیالورونیک اسید و کلاژن دریایی به حفظ رطوبت پوست کمک کرده و موجب کاهش چین و چروک‌های موجود در صورت می‌شود.
ویتامین سی موجود در پودر کلاژینو صورتی در نهایت به جذب بهتر کلاژن و همچنین روشن‌تر شدن پوست کمک می‌نماید.
برخلاف بسیاری از مکمل‌های موجود در بازار، این پودر طعمی خوشایند داشته که مصرف آن را آسان‌تر و دلپذیرتر می‌سازد.
بیوتین و زینک موجود در این پودر موجب تقویت ریشه موها و همچنین سفت‌تر شدن ناخن‌ها می‌شود.
مزایای پودر کلاژینو آبی
از آنجا که پودر کلاژینو آبی فاقد افزودنی‌ها و شکر است، برای افرادی که رژیم غذایی خاص دارند یا از مصرف قند پرهیز می‌کنند، گزینه بسیار مناسبی خواهد بود.
این پودر بدون طعم است؛ از این رو می‌توان آن را به راحتی در هر نوع نوشیدنی از جمله قهوه، چای، آبمیوه یا اسموتی مخلوط نمود.
کسانی که به دنبال راهی برای بهبود عملکرد مفاصل خود هستند، به‌ویژه ورزشکاران و افراد سالمند، می‌توانند با مصرف مکرر این پودر شاهد بهبود چشمگیری در حرکت مفاصل خود باشند.
در نهایت، انتخاب بین این دو نوع پودر بستگی به هدف شما از مصرف مکمل و نیازهای خاص بدنتان خواهد داشت.
برخی از افراد باید از مصرف این پودرها خودداری نمایند:
زنان باردار و شیرده
بیماران مبتلا به مشکلات کلیوی یا کبدی
افرادی که به پروتئین‌های دریایی حساسیت دارند
این مقاله را از دست ندهید: راه های جلوگیری از افتادگی پوست
برای هر دو نوع پودر کلاژینو، 10 گرم یعنی تقریبا یک پیمانه به صورت روزانه پیشنهاد می‌شود. این مقدار به طور معمول جهت بهره‌برداری کامل از خواص کلاژن و دیگر ترکیبات موجود در پودر کافی خواهد بود.
در اغلب موارد بهترین زمان جهت مصرف پودر کلاژینو صبح ناشتا یا قبل از خواب توصیه می‌شود. مصرف آن در این زمان‌ها می‌تواند جذب بهتری از مواد فعال موجود در پودر را تضمین نماید و تاثیرات آن را بالا ببرد.
کلاژینو آبی: پودر کلاژینو آبی از آنجا که فاقد هرگونه طعمی است، به راحتی در انواع نوشیدنی‌های داغ یا سرد قابل حل خواهد بود. شما می‌توانید آن را به قهوه، چای، اسموتی یا حتی آبمیوه‌های سرد اضافه نمایید.
کلاژینو صورتی: این پودر را می‌توانید در یک لیوان آب سرد یا آبمیوه حل نموده و مصرف کنید. طعم خوشمزه آن موجب می‌شود که مصرف آن بسیار لذت‌بخش باشد.
در نهایت، بسیار حائز اهمیت است که پودر کلاژینو را به‌طور منظم و طبق دستور مصرف کنید تا بهترین نتیجه را از آن دریافت نمایید.
البته که مصرف پودر کلاژینو در اکثر موارد برای اکثر افراد بی‌خطر بوده و عوارض جانبی جدی به همراه ندارد، اما ممکن است در برخی افراد، برخی عوارض اندکی مشاهده شود. این عوارض ممکن است شامل موارد زیر باشند:
واکنش‌های آلرژیک
نفخ یا ناراحتی گوارشی
تورم، خارش یا مشکلات تنفسی
حساسیت به طعم مصنوعی (در نوع صورتی)
در صورتی که هرکدام از این عوارض را تجربه کردید، بهتر است مصرف محصول را متوقف نموده و با پزشک خود مشورت کنید.
در صورتی که هدف شما داشتن پوست شاداب، موهای سالم و ناخن‌های قوی است، پودر کلاژینو صورتی گزینه‌ای ایده آل برای شما بشمار می‌رود. این نوع پودر در راستای دارا بودن ترکیبات ویژه‌ی خود، به طور خاص به منظور بهبود وضعیت پوست و تقویت مو و ناخن‌ها طراحی شده است.
از سوی دیگر، در صورتی که شما با درد مفاصل، ضعف عضلات و یا برخی از مشکلات استخوانی روبه‌رو هستید، پودر کلاژینو آبی به شما پیشنهاد می‌شود. این پودر به دلیل تاثیرات مثبت بر مفاصل و تقویت عضلات، به ویژه برای افرادی که به طور منظم فعالیت ورزشی انجام می‌دهند یا به سنین میانسالی رسیده‌اند، توصیه می‌گردد.
در صورتی که هم به دنبال یک محصول کم شکر، بدون‌طعم و اقتصادی‌تر هستید، پودر کلاژینو آبی انتخاب خوبی خواهد بود. در واقع، این نوع پودر طعم خاصی نداشته می‌توان آن را در هر نوشیدنی مخلوط نمود. علاوه بر این، از نظر قیمت نیز در اغلب موارد بسیار مقرون به صرفه‌تر از نوع صورتی آن است.
آیا می‌توان هر دو نوع کلاژینو را همزمان مصرف کرد؟
بله، مصرف همزمان هر دو نوع پودر کلاژینو (صورتی و آبی) ممکن است و در برخی موارد می‌تواند مفید باشد. با این وجود، بهتر است پیش از شروع مصرف همزمان این دو نوع، با پزشک خود مشورت نمایید. به علاوه، توصیه می‌شود مصرف را در ساعات مختلف روز تنظیم نموده تا از بهبود نتایج دلخواه بهره‌مند شوید.
آیا مصرف پودر کلاژینو باعث افزایش وزن می‌شود؟
خیر، مصرف پودر کلاژینو به هیچ عنوان موجب بالا رفتن وزن نخواهد شد. این مکمل فاقد چربی، قند یا کالری زیاد بوده و مصرف آن به‌طور معمول تاثیری بر وزن بدن ندارد. در نهایت، می‌توانید با خیال راحت از این محصول استفاده نمایید.
چه مدت باید پودر کلاژینو مصرف شود؟
به منظور مشاهده نتایج ملموس از مصرف پودر کلاژینو، حداقل سه ماه مصرف مداوم لازم است. در طول این مدت، ممکن است شاهد تغییرات مثبتی در سلامت پوست، مو، مفاصل یا عضلات خود باشید. شایان به ذکر است که نتایج مشاهده شده با توجه به شرایط فردی متفاوت خواهد بود.
